ترجمه : کتاب آموزش جامع کراس فیت
کتاب آموزش جامع کراس فیت
منبع علمی رشته پر طرفدار کراس فیت
در 350 صفحه تمام رنگی - قطعه رحلی
تنها منبع کامل دوره های بین المللی کراس فیت
اثر گرگ گلاسمن، ترجمه مهدی باغین زاده- بهمن عباسی
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
در چهار فصل اصلی:
1- مربیگری سطح یک
-علم تمرین؛ طراحی تمرین، نحوه برنامه نویسی کراس فیت برای سطوح مختلف
تغذیه (بلوک های تغذیه ای 0 تا 100 تغذیه کراس فیت)
- مکمل ها
- آموزش مرحله به مرحله همراه با اصلاح و خطاهای حرکات پایه کراس فیت و حرکات اصلی
2- مربیگری سطح دو
-علم تمرین؛ طراحی تمرین، نحوه برنامه نویسی کراس فیت برای سطوح مختلف
- حرکات اصلی)
3- تمرینات روزانه WODs
- تمرینات روزانه در سطح حرفه ای، پیشرفته و مبتدی؛ بیش از 150 جدول تمرینی
4- مقالات علمی پژوهشی
بیش از 50 مقاله منتشر شده در ژورنال های بین المللی در حوزه ورزش در خصوص تمرینات کراس فیت
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
جهت تهیه به انتشارات ایده پرداز یا دانش پرور مراجعه نمائید
آدرس: تهران - میدان انقلاب - ابتدای کارگرجنوبی- کوچه روانمهر- بن بست دولتشاهی- پلاک 1 واحد 10
انتشارات ایده پرداز تلفن : 66487124 - 09127980819
آدرس : خیابان انقلاب - خیابان ابورحیان - کوچه عنصری - پلاک 26
انتشارات دانش پرور - تلفن :66488896 - 66466277
سایت خرید اینترنتی ایده پرداز : www.ipketab.com
کتاب آموزش جامع کراس فیت منبع علمی رشته پر طرفدار کراس فیت در 350 صفحه تمام رنگی - قطعه رحلی تنها منبع کامل دوره های بین المللی کراس فیت اثر گرگ گلاسمن، ترجمه مهدی باغین زاده- بهمن عباسی ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- در چهار فصل
کتابی متفاوت از کتاب هایی که تاکنون خوانده اید. اگر در زندگی احساس شادی نمی کنید. اگر زندگی یکنواخت شده. اگر نیاز به تغییر دارید؟ یکبار این کتاب را مطالعه کنید. دگرگون خواهید شد. 40 معجون شاد زیستن. نویسنده؛ مهندس وحید محمود قره باغ. دارای چندین مقاله بین المللی ، داخلی ،ترجمه و ت
شرکت داتیس آراد افتخار این را دارد تا برای اولین بار کتابCCNA Voice را ترجمه و به بازار ارائه کند. در پی درخواست های دانشجویان برای کتاب فارسی CCNA Voice، این شرکت اقدام به...
کتاب پاسخ تمرین های منطق مظفر به زبان عربی همراه با ترجمه فارسی- بسیار مناسب برای دانشجویان و علاقه مندان به منطق http://book-pdf.4kia.ir/cat/2592/1/
دکتر دیپاک چوپرا در در ابتدا پزشک جسم بود که با نشستن در مطب و درمان بیماران برای آنان نسخه می نوشت ولی پس از مدتی از این کار خسته شد و با خودش گفت من اینهمه درس خوانده